Využívá se působení na energetické body (marmové body), které leží v energetických drahách (meridiány). Energetické dráhy propojují celé lidské tělo a proudí v nich životní energie. Když se v dráze vyskytne nějaký blok, tak na těle pocítíme problém, nejčastěji je to bolest zad, bolest hlavy, brnění nebo třes v rukou, špatné trávení a spousta dalších zdravotních potíží.
Postupuje se v energetických drahách, kde se vhodným tlakem a protažením uvolňují bloky či zatuhlé a zkrácené svaly a šlachy. Je to tudíž kombinace tlakové masáže a pasívního protažení za použití prvků z jógy. Pasívní protažení znamená, že vaše tělo vede masérka, vy se jenom uvolníte a necháte se vést, je to tzv. jóga pro líné.
Výsledkem je celkové uvolnění těla a mysli, které navrací tělesnou i duševní rovnováhu.
